樂活 | 停飛“空窗”期自律運動 空姐轉型當健身教練

身為馬來西亞人的朱珮珊，不能在新加坡當健身教練，而她又對文職工作不感興趣，處於是否回國當教練，或者在新加坡等待復職的兩難與迷茫。

這段期間，被迫放假的她，在新加坡又沒有家人，在“空窗”期內，不停的讓自己忙碌，更與房東一家人培養了深厚的感情，還一起騎腳車到海邊捉螃蟹等，讓她雖然失去工作，卻也得到了家人般的溫暖。

6個月之後，航空公司再次啟動，她又當回了空姐。只是，這次是非常短暫的，2個月之後，航空公司再次讓機組人員放無薪假，大部分的機組人員也開始商討，在等待公司復職時，必須找第二份工作。

就在這個時候，她更加確定自己對健身有興趣，也堅定成為健身教練的信念。在向家人說出自己的想法時，慶幸得到家人的支持，家人的一句：“家裡有飯吃，沒有等你的錢養家”，成了她最強而有力的後盾，於是就義無反顧的回到家鄉馬六甲。

在離開新加坡返馬時，對新加坡的房東一家人甚是不捨，房東阿姨甚至無法送機，躲到廚房裡暗自落淚。

學鋼琴書法生活不枯燥

因為自己的健身興趣，朱珮珊結交了很多健身界的好朋友，有幸透過朋友找到家鄉馬六甲開辦健身院的朋友，願意聘請她擔任教練。

如今，她還學起了鋼琴，每日撥出至少半小時學琴。好學的她，也有打算學習書法，培養自己的耐性。

“培養自己的興趣，是讓生活不再只是工作和回家，因為心裡還會想著其他的事，所以生活才不那麼枯燥及單調。”

回國後考專業執照當教練

她於2020年10月從新加坡回返馬六甲，下了機場就看到一名女生傷心痛哭，在瞭解之後才獲悉，女生在還未見到父親一面，父親就因為冠病而離世，令她感到十分唏噓！

當時，返馬的隔離期是2個星期，為此她也做好了準備，帶上運動器材、瑜伽墊等，在酒店隔離期間也不忘運動，更為了讓自己做好擔任健身教練的準備，也帶上健身的書本，在酒店裡自修。

回國後的第一件事，就是考取專業一對一教練的國際認證執照 NASM-CPT，但是，當時因為SOP的關係不能跨州，只好拖到去年3月份，才真正完成考試，如今已經是一名合格的健身教練，也執教了大約一年。