耕心慈善协会社区服务日 提供居民健检派物资

（马六甲18日讯）位于默迪卡花园的耕心慈善协会日前举办《社区服务日》，为古鲁蒙政府廉价组屋计划的居民提供免费的体检及发放物资。

活动当天约有100个家庭代表出席，19位是该协会的义工，还有10位是洗肾中心Davita Malaysia 的医疗团队。此活动的宗旨是为了提高居民对慢性疾病的认识，以预防患上慢性疾病的发生。

当天出席体检的居民年龄在15至81岁，包含三大种族，皆是家境贫困的家庭。当天检测的项目分别是体重指数（BMI）, 血压水平以及血糖水平，让医护人员针对长者的检测报告提供建议。在其中20位居民呈现体重超标，11位显现出血压高的迹象。对于有的居民出现血压和血糖过高的指数，医护人员也对他们特别叮嘱要注意自身的饮食习惯。

免费肾脏健康讲座

此外，Davita Malaysia医疗团队也提供免费的讲座，提高受惠者对保护肾脏的意识。他们分享导致肾脏损坏的因素分别有糖尿病、高血压、心脏问题、遗传、摄取过多的药物以及肥胖。为了预防肾脏病的发生，我们可以经常检查血压和糖尿病、跟着医生的指示吃药、不吸烟、多喝水、减少盐和糖的摄取、均衡的饮食习惯、不喝酒、避免在没有医生的指示下乱吃药物。

他们也指出肾脏病的迹象有脚肿、眼睛在早上的时候呈现肿的状态、呼吸困难、晚上的时候脚会抽筋、血压过高、尿液呈现泡泡的情况、经常觉得疲惫和没有力气、晚上经常频尿、皮肤干燥和痒、没有胃口、呕吐及晕眩的状况。

邓妙慧：简单审查每户家庭

主办单位负责人邓妙慧表示，耕心慈善协会的社工在当天为每个家庭进行简单的审查，以便在日后为需要的贫困家庭提供长期性的紧急援助，比如食物、日常用品、医疗费、租金、教育费等其他。

陈仲杰：提高健康警觉性

活动负责人陈仲杰表示，这些年拜访过的大部分弱势家庭，他们都是因为健康出现问题而严重影响到他们的生活。因此，非常感谢这次有机会能够与DaVita Malaysia一起合作在这次的社区服务日，给予所有受益人进行健康讲座和健康检查，来提高他们对于健康的警觉性。