培中交換生計劃 盧森堡體驗之旅

他說，這次長途學習旅程安排了幾天的家庭寄宿生活和幾段自助行程，旨在讓高中生們學會自立和獨立，這對他們的成長有著深遠的影響。通過這次難忘的經歷，學生不僅收穫了寶貴的知識和經驗，還培養了團隊合作精神、自主管理能力以及適應應變的能力。

葉伊寧：兩國文化差異大

另一位領隊葉伊寧老師表示，透過這次的交流，讓彼此有機會實際體會到東西方文化及教育的差異。從校園角度出發，兩校的差異甚大，相信同學們對此有非常大的感受。

“在培風，校方重視規矩及團體生活，而Vauban學校重視的是個體的發展，每位學生可以選擇自己的有興趣的科目，在課餘時間可以自行安排自己的活動，可以離開校園，或是到學校的任何一個開放空間。在他們的認知裡，只要沒有上課，他們可以想做任何的事情。”

她說，從文化角度出發，兩國的文化差異更大。以最基本的飲食為例，西方國家的人不愛吃米飯及面類，且一日固定三餐，每一餐的分量都非常大，會有前菜、主餐及甜點，即便是學生食堂也是如此。

“本校學生就曾因為這樣而發生了一件有趣的小事，因為早餐比較晚吃導致午餐時間還沒餓，所以沒有選擇主餐而拿了兩份甜點。學伴們見狀，很驚訝的表示這樣的吃法是不對且不健康，因為只吃了甜食。”

包容背景不同的人

她指出，他們來到我們學校時，也一直表示學生每隔3至4個小時就會進餐，好像一直都在吃。當然，文化衝擊並不只是這個，每位學生都有自己不一樣的感受，而這份感受也得以讓學生們認識到社會上會有許多形形色色的人，日後也會更懂得如何與他人相處，包容與自己背景不同的人。

她表示，大部分的亞洲人會對歐洲大陸有一層美好的濾鏡，透過這一次實際的交流，她相信學生們也深刻感受到兩個國家，兩種不同的文化都各有自己的優勢及美好。這才是學校舉辦交換生最大的意義，開拓學生的眼界，並學習反思。

鄭宇升:主動與學伴聊天

參與同學鄭宇升（理一愛）表示，Vauban學校設施比較齊全，上課方式也比較接近大學且高科技；而培風就比較多團體活動和外出的機會。

鄭同學透露，他的學伴性格內向，比較慢熱，所以都是他主動找話題聊天，也因為這樣而加強了照顧人的能力，當然從對方身上也學到了不少，尤其是到了盧森堡以後，每當遇到一些問題時，或是對歐洲人的一些生活習慣有些好奇時，對方也會向他解釋，讓他了解歐洲的民俗風情和生活方式。

楊欣靜:歐洲建築歎為觀止

理二孝的楊欣靜同學表示，在這個交流計劃中，讓她感嘆原來這個世界真的有那麼繽紛多彩，在歐洲見到的建築令人歎為觀止，哥特式建築、羅馬古蹟和大教堂，每個都讓人忍不住駐足觀望。

她說，透過這次交流，讓她感受到在盧森堡生活的人不止在生活上過得舒服，精神也非常富足，他們會給自己很多的空間去做事，去做決定，這和我們的國家非常不同。

“跟學伴的相處過程中不斷讓我思考，東方文化的影響給我的性格帶來怎樣的影響。這次交換生活動對我來說是一個很大的跨步，尤其在性格上。這次交換生活動中，我感受到許多溫暖，或許我現在無法馬上改變自己，成為一個主動關心別人的人，但我想我會嘗試。”

“我很感謝自己當時決定去參加這個活動，感謝我的家人支持我參加，也感謝我的學伴Mia和盧森堡的所有人帶給我的善意。歐洲真的是一生中不去一次會後悔的地方，希望大家有機會都能出門去看看，這個世界絕對不只是書本，或互聯網上所說的樣子。”

呂鑫宇:提高英文水平

呂鑫宇同學（理一愛）認為，參加這次活動後，提高了她的英語水平，在這次交流中，她與學伴及其家人主要是以英語為溝通語言。

呂同學說，在4月學伴到培風時，她學會了待客之道，但本次到盧森堡，則學會了作客之道，這讓她更注意自己的言行舉止，例如一些很基本的尊重和禮貌，每天早安晚安的問候，亦或者是在學伴家的一舉一動，都是很重要的細節，這可能就影響了他們對馬來西亞甚至是培風中學的印象。

許齊恩:感受當地思想自由

許齊恩同學（理二孝）表示，在這交流過程中，讓她瞭解到當地校園真的給了學生們自由的創作與想象空間，大家沒有很多的功課壓力，團隊合作活動、藝術創作與自我表達等作品都貼滿牆面，在那個國度，感覺大家很快樂，思想很自由。

她表示，這段期間每天跟著學伴，看他們跑啊跳啊，在樓道里尖叫追逐，沒有壓力沒有膽怯，也沒有手機的約束，沒有什麼限制他們自由和快樂，或許這就是西方教育注重學生的自我管理，鼓勵他們在學習過程中進行嘗試和探索的方式。

近年來，培風中學積極推動學生國際交流計劃，冀望學生透過跨國的文化與學術交流，邁向國際舞臺，開拓國際視野，並學習與瞭解異國的文化與習俗。本次盧森堡交換生計劃，除了讓兩校學生有機會互相學習，亦促進兩地學術和文化的交流，以及提高學生的技術溝通能力，共同推動學生交流計劃以達到文化知識共享之目的。