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古城大小事

发布: 5:33pm 14/03/2024

备战

天气热

解暑

多喝水

马六甲中药公会

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天气热

解暑

多喝水

马六甲中药公会

天氣酷熱 慎防中暑 甲中醫師公會“備戰”

(古城封面副文)天气酷热须防中暑 甲中医师公会“备战”
夏枯草是解熱的藥材之一。

(馬六甲14日訊)基於目前天氣異常炎熱,氣溫不斷上升,氣象局預測氣溫或超過35度,尤其未來7天干燥炎熱,無論成人或兒童都容易犯病;因此,馬六甲中醫師公會提醒民眾加張防範措施,以避免中暑。

楊偉雄:高溫時段減少戶外活動

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馬六甲中醫師公會會長楊偉雄博士發文告表示,衛生部共接獲15宗與炎熱天氣相關病例,公會屬下施診所已在展開監督,一旦出現病例,將給予適當治療。

同時,他也提醒公眾,儘量減少戶外活動,特別是在上午11時至下午4炎熱天氣的高峰時段進行戶外活動,高風險群體如嬰孩、孩童及樂齡人士,需要確保飲用足夠的水,避免脫水。

“維持每天攝取至少8杯水,同時早晚用蜂膠噴霧劑噴於口腔內,或可自煲八寶涼茶如泡參須、羅漢果、菊花、夏枯草、金銀花、魚腥草及甘草等排除體內熱氣,以免中暑。”

他說,這些都是一般華族都熟悉的清熱的飲料,也可以避免因熱氣而中暑。

(古城封面副文)天气酷热须防中暑 甲中医师公会“备战”
楊偉雄博士

保持喉嚨溼潤

楊偉雄表示,預防的方式就是要保持喉嚨黏膜的溼潤,不能讓喉嚨乾燥,因此不要忍耐不喝水,喉嚨的黏膜乾燥,在10分鐘內病毒就能入侵體內。

“每次喝50-80cc的溫水,孩子30-50cc,依年齡大小,覺得喉嚨有點幹就喝,不要考慮,也不要忍一下,手邊要保持有水可以提供喝才行,水不用一次喝很多,那樣是沒用的,很快排出體外,而是要一直保持喉嚨溼潤不幹燥才是正確。”

此外,他建議大家先暫停食煎炒炸辣食物。

 

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发布: 3:33pm 25/03/2025
彭消拯局:为佳节突发情况备战 仅30%消拯人员允休假
彭消拯局:为佳节突发情况备战,彭仅30%消拯人员允开斋节休假。
莫哈末拉占(中)指出,当局已经在东海岸大道的三个战略地点,即格宾收费站、甘孟收费站和淡马鲁收费站驻扎了33名人员,以确保在紧急情况下能迅速采取行动。(照片转载自《阳光日报》)

(关丹25日讯)为了备战佳节期间出现的各种突发情况,全彭956名消拯人员及官员当中,仅有30%获准在今年的开斋节期间休假,其余人员将照常值班,为佳节期间预计会增加的紧急情况做好准备。

彭亨州消拯局局长莫哈末拉占向记者披露,根据总部的指示,在佳节期间,消拯局70的人员必须工作,只有30%的人员可以休假。

他是于昨天在关丹东海岸购物广场,出席彭亨州消防及拯救局举办的2025年开斋节安全运动及“佳节应急行动”(Ops Siaga Raya)活动后,受询时,如此表示。

另一方面,当询及从斋戒月即展开的“佳节应急行动”,莫哈末拉占向记者说,当局已经在东海岸大道的三个战略地点,即格宾收费站、甘孟收费站和淡马鲁收费站驻扎了33名人员,以确保在紧急情况下能迅速采取行动。

“我们将在这三个地点部署机械、摩托队和紧急医疗队(EMRS),以加快对现场的快速反应。”

 

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