很多時候，我們之所以感覺不幸福或不快樂，多半是由我們的不知足所導致的。有人說，名利並不是越多越好，如果在追求這些的時候迷失了自己，永不知足或過度痴迷，那麼也不會真正收穫快樂。
生活上，我們往往會對已擁有的事物不珍惜，對於尚未擁有的東西總處於渴望或盼望，得不到卻又心生不滿，這類人無法真正地享受生活。
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珍惜我們所擁有的，才會打從心底得到快樂。如果我們只是忙碌地追求，無視身邊的美好，那麼幸福也會遠離我們。只有珍惜擁有的，那麼才是富有與快樂的。
我們能做的就是珍惜現在擁有的，而不是沉浸在過去的失去中。人生沒有彩排，每天都是現場直播。若不是經歷過病痛的折磨，我們也不會意識到健康時的幸運和與快樂。
當我們懂得珍惜當下，也就不會抱怨自己缺失了什麼。我們無法預測未來究竟會怎樣，唯一能做的就是珍惜此刻生命中的一切。
如果沉浸在羨慕別人的幸福之中，只會讓自己越來越憂愁，越來越煩惱和痛苦。最終可能自怨自艾，逐漸磨蝕自己的優點，衍生見不得別人好的心理，最終成為自己最討厭的那種人。唯有懂得生活，才會覺得生活是最幸福的。
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