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发布: 9:11pm 06/07/2023

洪清海

太极气功十八式

洪清海

太极气功十八式

甲太极气功十八式总会会长洪清海 与武吉波浪分会交流

(古城版)甲太极气功18式
​甲太极气功十八式总会会长洪清海(前排右五)到访武吉波浪分会与全体学员合影。前排右起为唐春光、谭云祥、方玉梅及罗贤丽。

(马六甲6日讯)甲州总会会长拿督日前与武吉波浪分会举行交流会,会长除了与大家一起锻炼太极气功之外,也分享锻炼太极气功的心得。

出席交流会的来宾包括总会会务顾问罗伯庭、指导方玉梅、金谷镇分会主席谭云祥、野新分会署理主席余金春、武吉波浪主席罗贤丽及王莲妹。

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洪清海:太极气功延年益寿

洪清海在会上说,锻炼太极气功有助于疏通经脉,增强免疫功能,延年益寿。长期锻炼能提高身体的新陈代谢,促进血液循环,保持良好的体质。

“对于高龄人群来说,健康是最重要的。拥有健康的体魄,比拥有财富更为重要,因此,希望各分会能鼓励更多亲友参与太极气功运动,以促进身心的健康。”

他说,甲州有十多个分会,其中大部分的分会都十分活跃,各分会除了保持日常的锻炼之外,也经常举办庆典活动,彼此互相交流,增进情谊。

交流会上学员们除了练习太极气功之外,也锻炼二十四式及四十二式太极拳。

较后,来宾们也受邀享用由武吉波浪会员们准备的早餐,其中包括各种美食及糕点,众人皆大饱口福。

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