BS健身氣功站走進校園 教聖母小學生練五禽戲

（馬六甲15日訊）校園新活動“小學版校園五禽戲”，為小朋友們在課餘時間帶來更多歡笑聲，更讓小朋友們打開了新的興趣大門。

聖母小學校長黃玉蘭希望學生能在晨讀期間做一些有意義的活動，不只是學習書本上的知識，同時在身體力行下去實踐愛心學校教育理念。

“校方之前把環保概念送進校園，送到學生身邊，產生了良好效果。如今，又進一步在校園內推動健身氣功活動，希望把孩子們從繁重的課業中解放出來，有了更多時間探索自己感興趣的體育活動。”

她指出，近年來網絡產業的快速發展將部分未成年人捲入其中，對於成長中的孩子來說，無論是執著於用手機，還是沉迷於網絡遊戲，一旦過度都會嚴重影響其正常的學習生活和身心健康。

她認為，將健身氣功進校園正是重要舉措，也是在用實際行動為學生健康成長把關。

黃校長這次邀請馬六甲BS健身氣功站老師進校指導惟妙惟肖的“校園五禽戲”，主要考慮到五禽戲比較適合小學生，其中的趣味性更能讓大多數學生接受和喜愛。

氣功站王書震教練和一班老師用符合學生習慣的臺詞和肢體語言演繹校園五禽戲內容，通過輕鬆詼諧的材料，將動作轉化為柔美簡單易學，經過一段時間的指導，孩子們已經能將虎戲的動作一氣呵成地展示。

王書震向學生說起練五禽戲的好處，不僅可以強身健體，還能幫助集中注意力，促進學習進步。

“五禽戲”是後漢時期，名醫華佗總結前人模仿禽獸動作鍛鍊身體的經驗，把“熊經鳥伸”運動發展為虎、鹿、熊、猿、鳥，成為一種健身運動。