(馬六甲4日訊)有一種運動會讓人越來越開心、越來越健康、越來越年輕,甚至記憶力也會越來越好。
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參與的學員笑著表示,這種運動還能讓原本60歲的人忘了年齡,還以為自己是30歲!
這期《帶你去找愛》的主角是來自瑪琳柏邁的炫排舞班(Dazzle Line Dance),排舞班學員都是一群非專業的家庭主婦或是外向好動的婦女,他們享受排舞帶來的生活樂趣,同時也因此獲得許多溫情。
李翊通:可交到真心朋友
排舞班老師李翊通對《找愛》記者說,這項運動不只是跳舞,還可以交到真心朋友,令生活充實並放鬆心情及減少壓力。
他說,學員們在一起跳舞、演出,即使大多是業餘的家庭主婦,但活力十足。
“很多原本不是外向好動的婦女加入排舞班後,慢慢改變了自己的人生變得積極、放鬆和正面,彼此也從不認識、不同環境、不同背景的陌生感,一步步成為了親密的家人關係。”
林珍妮:培養感情如家人
老師林珍妮指出,排舞班成立至今已有14年,當初第一批加入的學員一直活躍到現在,為了排舞付出時間和金錢,雖然都是一群不專業舞者,卻很認真每一次練習和演出。
“我們就像兄弟姐妹般,有話就直說,感情就從跳排舞中培養起來,也從中學習處理生活上的人際關係,將不同的缺點融合、改善,享受排舞生活。”
她說,每次演出的服裝都是學員們自備,化妝也是互相幫忙完成,互補彼此的不足。
她表示,除了練習排舞,私底下經常相約喝茶、吃飯和旅遊。
“人生本該如此,趁年輕說走就走、說跳就跳,即使跳得不好,也要很歡喜地享受過程。”
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